Аппликатор Кузнецова Инструкция
Руководство пользователя Аппликатор Кузнецова

Аппликатор Кузнецова кузнецова инструкция по применению

Правила использования

Аппликатор Кузнецова можно применять двумя способами - накладыванием на поверхность тела с последующим прижимом или расстелить коврик на твердуб поверхность и лечь (сесть, встать) на него.

В первом случае аппликатор следует накладывать на определенные проблемные зоны или мышцы, затем прижимать к поверхности кожи (в пределах болевой переносимости), после чего можно снимать. Процедуру повторять до ощущения тепла или жжения, что указывает на эффективность воздействия аппликатора. При комфортном состоянии аппликатор можно носить длительное время, прижимая его подручными средствами (полотенцем, бинтом и т.д.).

Во втором варианте аппликатор Кузнецова на мягкой подложке кладут на жесткую горизонтальную поверхность (например, на пол), затем на него ложатся (садятся, встают ногами), обеспечивая колющее воздействие с помощью веса тела. Сила вдавливания должна обеспечить колющее воздействие в пределах болевой переносимости, которое обычно сопровождается ощущением тепла. Ощущение тепла свидетельствует о высокой эффективности воздействия.

Оптимальные зоны воздействия аппликатора Кузнецова – шея, плечи, поясница, бёдра, икры и другие части тела. Универсальное положение – лёжа спиной на массажном коврике, так как воздействие на спину оказывает положительное влияние на весь организм.

Положите аппликатор на кровать или на пол. Снимите одежду с верхней части тела. Медленно и острожно лягте спиной на коврик. Согните ноги в коленях и, приподняв таз, продвиньте его вперёд, чтобы плотнее прижать поясницу к поверхности массажного коврика. Оставьте ноги согнутыми или выпрямите их. Подложите под шею небольшую подушку или валик.

Если почувствуете дискомфорт, привстаньте и лягте снова – примите удобное положение. Укройтесь одеялом, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Можете включить спокойную музыку, закрыть глаза, использовать известные Вам техники дыхания, одним словом, делайте всё, что поможет вам отпустить мысли и расслабиться.

Непривычные ощущения в начале первых сеансов на Аппликаторе Кузнецова – совершенно нормальное явление, которое исчезнет через пару минут. В случае, если у Вас чувствительная кожа, рекомендуется предварительно накрыть коврик тонкой хлопковой или льняной тканью или использовать аппликатор Кузнецова в тонкой майке.

Рекомендуемые зоны воздействия

Снятие болей в мышцах и суставах, включая остеохондроз и радикулит – болевая зона 2, 3, 4, 6, 7, 9, 10, 11

Снятие головных болей – зоны 1, 2, в отдельных случаях 8, 14

Улучшение эластичности и восстановление нормального тонуса кожи, уменьшение целлюлита и нежелательных жировых отложений – проблемные зоны 5, 6, 13

Повышение общего тонуса организма, восстановление и повышение работоспособности, восстановление после физических нагрузок, нормализация сна – зоны 1, 2, 3, 8, 14

Повышение половой активности – зоны 4, 8

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Перед использованием аппликатора Кузнецова проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если у Вас констатировано хотя бы одно из нижеследующих заболеваний или состояний:

Онкология;
Нарушение свёртываемости крови (гемофилия), в том числе при использовании антикоагулянтов;
Эпилепсия;
Существенные повреждения кожи, например, сильная форма экземы или псориаз, ожоги в областях применения;
Беременность;
Заболевания сердца;
Острые формы любых заболеваний;
Тромбофлебит;
Высокая температура

Использование аппликатора Кузнецова не отменяет приёма лекарственных препаратов и является вспомогательным средством для поддержания здоровья. Если Вы сомневаетесь, использовать ли Вам аппликатор Кузнецова, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Продолжительность и периодичность использования

Периодичность использования Вы можете определить самостоятельно. Для получения стабильного результата рекомендуется применять аппликатор Кузнецова в течении трёх недель 2 раза в день. Далее используйте аппликатор Кузнецова 3-4 раза в неделю, ежедневно или когда почувствуете в этом необходимость.

Продолжительность сеанса также зависит от Вас. Как правило, на один сеанс уходит от 10 до 45 минут. Более длительное использование аппликатора Кузнецова также безопасно. Вы можете лежать на коврике даже несколько часов, однако большинство людей достигает желаемого эффекта в течение 20-40 минут. Первые 10-15 минут коврик действует как мощный стимулятор, а по истечении этого времени достигается эффект расслабления. Сеанс можно проводить в любое время суток, однако не рекомендуется использовать аппликатор Кузнецова сразу после обильного приёма пищи.

Идеальное время для сеанса – утро, первые минуты после пробуждения, когда тело и разум ещё находятся между сном и бодрствованием. Аппликатор Кузнецова поможет Вам проснутся и начать день в отличное форме. Некоторые люди прибегают к полученному отдыху – в этом случае использование аппликатора Кузнецова может стать отличным способом для расслабления и восстановления сил.

Для использования коврика также подходит вечер, время перед сном. Если Вы почувствуете во время массажа, что засыпаете, просто аккуратно уберите аппликатор Кузнецова в сторону.

Уход за аппликатором

Ручная стирка в прохладной воде. Вы можете использовать мягкую щетку для очистки модулей или натуральные моющие средства. Не используйте машинную стирку!

(!) Обратите внимание
Избегайте резких движений во время сеанса, так как массажные элементы могут поцарапать кожу. Кроме того, если на теле в области применения коврика есть крупные родинки, папилломы, восполнения или повреждения, рекомендуем защищать их от контакта с массажными элементами.

Инструкции пользователя медицинских приборов